Kostenloser Burnout-Selbstcheck für PDLs
Wie nah bist du wirklich am Ausbrennen?
12 Fragen, 5 Minuten, eine ehrliche Standortbestimmung. Du bekommst deine persönliche Auswertung als PDF per E-Mail – mit konkreten Hinweisen, was dein nächster Schritt sein kann.
Frage 1 von 12
Schlaf & Erholung · Frage 1 von 4
Wie häufig wachst du nachts auf und denkst an die Arbeit?
Deine Auswertung
Was du bekommst.
I
Wo du wirklich stehst
Drei Bereiche werden ausgewertet: Schlaf & Erholung, Rollenkonflikte, emotionale Erschöpfung. Du bekommst eine klare Standortbestimmung.
II
Was bei dir konkret los ist
Keine generische Auswertung. Du bekommst die spezifischen Muster sichtbar gemacht, die in deinem Fall die größten Energieräuber sind.
III
Erste Schritte, sofort umsetzbar
Je nach Ergebnis bekommst du konkrete Hinweise, was dein wichtigster nächster Schritt ist – noch in dieser Woche umsetzbar.
„Der Selbstcheck war für mich der Moment, in dem ich endlich verstanden habe, dass es nicht an meiner Schwäche liegt – sondern an Mustern, die ich verändern kann.“